今天

動一下

今天的陪練

你的教練雅婷

直接陪練

今天不談完美。先選一個,我陪你把前三分鐘走完。

今天的小約定

先挑一個做得到的

還沒開始

聯絡簿

    今日功課

    等級1
    關係還在觀察你
    本週0 / 3

    你記得的學校

    有些地方,已經看不清楚了。

    小學的時候,貼紙是老師發的。現在換她發給你。每一張,換回一個角落。

    手上的貼紙 0 運動一次 1–3 張;聯絡簿的功課、她加的那一行,做到了各 1 張

    她記得你怎麼回來

    默契不是連勝,
    是誠實。

    做少一點、改成伸展、休息後重新開始,都不會讓關係倒退。照實說身體不舒服,加的比乖乖練完還多。

    她今天用什麼語氣?

    直接但不說教;幫你立刻選一個能做到的版本。

    不預告內容

    她的故事

    0 / 14

    你們一起做的事

    收集卡

    0

    在不同的時間遇到她

    她的樣子

    1 / 8

    運動完有機會收到

    片刻簿

    還沒有。動完一次就知道了。

    看見自己有回來

    你的場記表

    不記卡路里欠債,只記你為自己留下的時間。

    0累積分鐘
    0有效日
    0訓練點數

    她記得的事只存在這支手機裡。換手機、清瀏覽器資料之前先帶走一份,不然她會忘記你。

      她排課會參考・設定

      身體狀況

      畫面配色